Os nossos
Serviços

Convidamo-lo a conhecer mais sobre os nossos serviços e a conhecer melhor o NOSSO GINÁSIO e o que podemos fazer por si e pela sua família.

Treino personalizado

Um programa de treino personalizado é a maneira mais rápida, segura e eficaz para a obtenção de resultados num programa de treino.

Avaliações físicas

Realização de medições antropométricas e de uma anamnese médica de forma a adequar o plano de treino.

Aulas de grupo

 Treino em conjunto adequado a todos para a melhoria da força, resistência e mobilidade.

Massagens

Massagem de relaxamento ou terapêutica com fins desportivos ou medicinais.

Nutrição

Consulta com o intuito de guiar o cliente num plano alimentar que facilite o alcance dos seus objetivos.

Depilação a laser diodo

Forma eficiente, rápida e económica para eliminar os pelos de forma permanente.

Osteopatia

 Treino em conjunto adequado a todos para a melhoria da força, resistência e mobilidade.

Fisioterapia

Massagem de relaxamento ou terapêutica com fins desportivos ou medicinais.

Monotorização do treino na sala de musculação

Acompanhamento geral dos seus treinos na sala de musculação.

Depilação tripla laser

Forma eficiente, rápida e económica para eliminar os pelos de forma permanente.